现在离“数九寒天”越来越近,这个时候正是进补的好时候,尤其是这个特殊时期,多吃点蛋白质含量高,易吸收的肉类,可以帮助身体提高免疫力,平安迎接新年的到来。
一. 多吃鸡肉,蛋白质含量高,更易吸收
所谓“逢九一只鸡,开春能打虎”,鸡肉富含蛋白质、B族维生素及不饱和脂肪酸,同时也含有微量铁、锌、磷和钾等矿物质。鸡肉中的蛋白质含量十分丰富,每100克鸡肉中蛋白质的含量可达233克。另外鸡肉还富含氨基酸,消化率高,易被婴儿吸收,具有增强体力的功效。鸡胸肉含有较多的B族维生素,具有消除疲劳和保护皮肤的作用。
二. 多点牛肉,补充蛋白质,还能长肌肉
牛肉含有丰富的维生素B6,可增强免疫力,促进蛋白质的新陈代谢和合成。同时牛肉中富含锌。锌是另外一种有助于合成蛋白质、促进肌肉生长的抗氧化剂。锌与谷氨酸盐和维生素B6共同作用,能增强免疫系统。镁则支持蛋白质的合成、增强肌肉力量,更重要的是可提高胰岛素合成代谢的效率。
作为全球最大的鸡肉、牛肉、猪肉生产商及供应商之一的肉类食品企业——泰森食品凭借着其强大的创新研发能力和全产业链布局 , 不断提升产品力和品牌力 , 致力于为更多中国消费者带来安全、健康、优质的肉类高蛋白产品。
在产品的布局上,泰森一直是国内生鲜鸡肉品类的代名词 , 而如今泰森旗下的产品更加多元化和个性化了。泰森食品先后向中国市场推出了生鲜系列的 " 易烹饪 " 鸡肉系列 ," 小鲜美牛肉 " 系列 , 还有专为健身人士准备的 " 电烤鸡胸肉 " 系列 , 以及新上市的具有“中国传统卤味特色”的十翅一桶吮指卤辣风味鸡翅新品等等,泰森这些高品质蛋白质产品一经推出 , 就备受市场青睐 , 获得了消费者的一致认可与喜爱。
最后,泰森食品温馨提示大家,在如今这个特殊时期,做好日常防护很重要,同时饮食上多吃点高蛋白易消化的肉类,可以提升免疫力,帮助抵御严寒和疾病,让我们和泰森一起平平安安,健健康康地迎接新年的到来吧。
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